Bewegungstherapie

Diese ärztlich verordnete Therapieform stimmen wir auf Ihre aktuelle Symptomatik und Leistungsfähigkeit ab. Unser Ziel ist der Wiederaufbau oder die Stabilisierung leistungsgeminderter Funktionen. Wir führen Ihre Therapie als Einzel- oder Gruppentherapie durch. Training in der Gruppe fördert den Austausch mit anderen, die ähnliche Einschränkungen haben, und unterstützt positiv und nachhaltig den Therapieprozess. Fachgerechte Krankengymnastik dient der Wiederherstellung, Erhaltung oder Förderung der Gesundheit. Wir wollen Ihnen wieder zu Schmerzfreiheit oder zumindest einer Schmerzreduktion verhelfen und mit dem (Wieder-)Aufbau der körperlichen Leistungsfähigkeit entscheidend zu einer verbesserten Lebensqualität beitragen.

• Verbesserung der Funktion funktionsgestörter Gelenke
• Aktivierung und Kräftigung geschwächter Muskulatur
• Dehnung verkürzter Weichteilstrukturen wie Muskeln, Sehnen, Haut, Narben
• Koordinative Schulung von Bewegungsabläufen
• Durchblutungsförderung und Entstauung
• Reizsetzung auf Herz-Kreislaufsystem, Atmung und Stoffwechselsystem

Physikalische Einzel-Therapie ist die spezifische Trainingsform, welche durch verschiedene Techniken die Bewegungs- und Funktionsfähigkeit u.a. der Gelenke und Weichteilstrukturen widerherstellt, verbessert und erhält. Manuelle Einzeltherapie, Triggerpointanwendung, Lymphdrainage, osteopathische Behandlung oder auch Cranio-Sacral-Therapie sind nur einige der im Gesundheitszentrum Bärenhof hierzu angewandten Behandlungsmethoden.

Bei Bewegungsübungen im Wasser mit 36°C werden nicht nur die Beweglichkeit und die Durchblutung gefördert, Sie profitieren gleichzeitig von der schmerzlindernden, entzündungshemmenden und immunstabilisierenden Wirkung des Radons.

Sport macht Spaß – besonders in der Gruppe. Wir vermitteln Ihnen mit Humor abwechslungsreiche Bewegungsübungen und gehen dabei gezielt auf Verbesserungen des individuellen Zustandes ein.

Am Ergometer, einem stationären Trainingsfahrrad, trainieren Sie effektiv die Oberschenkelmuskulatur, schonen die Gelenke und belasten die Knie nur sehr schwach. Gleichzeitig können Sie beobachten, wie Ihr Herzkreislaufsystem trainiert und die Kalorien- bzw. Fettverbrennung in Schwung gebracht wird. Unser medizinisches Fachpersonal steht Ihnen für eine ausführliche Anleitung zur optimalen Nutzung der Geräte zur Seite.

Durch Gehen mit kraftvollem Stockeinsatz erhöhen Sie Ihre Geschwindigkeit und trainieren große Muskelgruppen. In der Gruppe, unter der professionellen Anleitung unserer erfahrenen PhysiotherapeutInnen, macht dieses Training in der herrlichen Gasteiner Landschaft besonders Spaß.

Tauchen Sie mit ICAROS in eine virtuelle Welt ein, die jeden Muskel Ihres Körpers punktgenau ansteuert. Einfach Brille aufsetzen, aufsteigen, Programm starten und schon kann Ihr Training starten.